金曜日担当の東野奈穂子です。

元日の大地震から始まった2024年ですが

現在も至る所で地震活動が活発化して

備えを促すアナウンスも

大きくなってきているので

もしかしたら

南海トラフや首都直下地震が

近いうちに起こるという

ことなのかもしれません

30年以内に70～80％の確率な訳ですから

その場限りではなく長期的な備えが大事

いつ来るかわからないものに

全てを賭けるのは難しいけれど

防災意識を高めて自分なりに

備えることは悪いことではありません

それは意識や持ち物だけに限らず根本

身体を強くしておくことも大事なこと

どんなことも身体が資本ですし

命は淘汰されると考えた時

健康作りの習慣化と本気度を高めていくことはもはや必須です

気付かない人、他力本願な人ほど

危険な方へと引き寄せられる傾向があり

深刻な状況になってからあたふたし

取り返しがつかなくて後悔する

そうならないための備え

疑問、関心を常に持ち考察し

自分なりの答えを持っておくこと

何も考えずに目の前の情報に

納得してしまうことだけは避けてほしいと思います

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました