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あなたが成長できない理由【加藤高夫】
2024.03/14
From:加藤 高夫
治療院より
木曜日担当の加藤 高夫です。
今回は《潜在意識》について
やっていきたいと思います。
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あなたは「潜在意識」って何なのか？って知っていますか？
ネットで意味を調べると
＝＝＝＝＝＝＝
「潜在意識とは、自覚されていない意識のことである。
主に、自身の過去の経験などをもとに（無意識のうちに）
蓄積された価値観・習慣・思い込みなどによって形成されるとされる。」
＝＝＝＝＝＝＝
このように、私たちは、
過去の経験や知識をもとに、様々な選択をし、
そして行動をしているというのです。
あなたが意図的に
選択しているつもりでも、
実は、無自覚で選択しているのです。
何が言いたいのかというと、
自分の《潜在意識の癖》を知らない限り
あなたは永遠に、過去と同じ過ちを
繰り返してしまうということを知っていて欲しいのです。
例えば、なかなか早起きができないとします。
それはなぜでしょう？
ただ早く起きるだけのことです。
それなのにできない。
ここにも《潜在意識》が関係しているのです。
目覚ましが鳴って、一瞬起きます。
しかし、瞬間的に頭の中で、色々な言い訳が始まります。
「昨日は少し遅く寝たから、
今起きると仕事に差し支えるかも知れないから、
早起きは明日からにしよう」
みたいに、早起きをしないで済む理由を探すのです。
これは《潜在意識》が
起こさせている思考なのです。
過去の経験や記憶、
囚われによって、過去と同じような
選択をさせられているのです。
この《潜在意識》は強力です。
なぜなら、無自覚に反応しているからです。
では、無自覚だから、もう変えられないのか？
答えは「NO！」です。
《潜在意識》は書き換えられます。
もちろん簡単なことではないです。
なんてたって無自覚なことなんですから。
では、どうやって書き換えていったらいいのでしょうか？
それは、いつもと違う選択をしていくことです。
何かゴールを決めて
選択をする時、いつもと違うパターンを選ぶのです。
先ほどの、早起きの例なら、
目覚ましが鳴ったら、とにかく起きる。
頭の中で、いろいろ起きない
理由が出てきても無視するのです。
《潜在意識》の声を無視するのです。
そうする事を繰り返していくことで、
いつもと違う選択のパターンに、塗り替わっていくのです。
今、あなたの成長が
伸び悩んでいるとしたら《潜在意識》が
ズレた選択をしている可能性が高いです。
なので、もし、頭の中で
言い訳の会話が始まったら、
いつもと違う選択をしてみてください。
その選択があなたを変えていきます。
現在のあなたは、過去の選択によって作られています。
だから、現実を変えたければ、
選択を変えていかなければ変わらないのです。
その選択は《潜在意識》が行っているので、
意図的に選択を変えていかなければ、
いつも通りの選択をしてしまい、いつも通りの結果になってしまうのです。
当たり前と言えばそうなのですが、
事実、あなたは、同じ失敗をなん度もしているのではないのでしょうか？
私も、同じパターンで失敗を繰り返しています。
だから、ここから抜け出すために、
まずは、自分の《潜在意識》の癖を知って、
塗り替えていかなければいけないのです。
どうやって知るのか？
何でもいいので、いくつか
上手くいっていない出来事を思い浮かべてみてください。
その結果になった経緯を分析しましょう。
いつ、どんな選択を選んできましたか？
その選択の内容を分析するのです。
分析していくと、
似たようなパターンの選択をしていることに気がつくはずです。
例えば「苦手なことがあると後回しにしてしまう」など。
もし、後回しをしようとした時に、
すぐに行動をしたとしたらどうなるでしょう？
実際のところ、
やってみないとわからないのですが、
おそらく、今までと違うことが起こり始めてくると思います。
この選択の違いが、結果を変え、
過去の記憶を塗り替え《潜在意識》を変えていくのです。
そしていつの日か、
苦手のことを後回しにしないことが
当たり前になるような、そんな《潜在意識》となるのです。
ただ、気をつけて欲しいのは
《潜在意識》が悪いことのように捉えて欲しくないのです。
成功パターンの《潜在意識》もあるのです。
それは、望んだ通りの結果が出ている時の選択パターンです。
その時のパターンは変えてはいけません。
まあ、全てが望んだ通りに行っている人って
多分いないでしょうから、基本修正箇所はどこかしらあるかと思いますけどね。
もし、あなたが今よりも成長していきたいと思っているなら
ぜひ、現在地から分析して、選択の質を変えていきましょう。
選択を変えていくことで、一歩一歩成長していくこと間違いなしですよ！
＝＝＝＝＝＝＝＝
追伸）
成功者と言われている人ほど、
常に自分をアップデートしています。
凡人の私も見習っていきます。
自分を成長させるには、やはり環境って大事です。
切磋琢磨している仲間と一緒に学ぶことで成長は加速していきます。
もし、あなたも、成長のための勉強が
したいと思っているなら、私たちと一緒に、ここで学んでみませんか？
追追伸）
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