From:加藤　高夫

治療院より

木曜日担当の加藤 高夫です。

 

 

今回は《固定観念》

について

やっていきたいと思います。

 

 

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私たち人間には、囚われという

《固定観念》というものがあります。

 

 

あなたにも「〇〇はこうあるべきだ！」とか

「それって常識でしょ！」みたいなものってありますよね？

 

 

この《固定観念》は、

人が成長していく過程で、

無意識に刷り込まれた情報に過ぎません。

 

 

だから、ど

んな生活を送ってきたかによって、

常識は無限に作られていきます。

 

 

あなたにとっての常識も、

他人にとっては非常識である可能性もあるわけです。

 

 

《固定観念》の怖いところは、

「自分が正しい」と思うと、それ以上の

思考が働かなくなるところです。

 

 

これは、一方方向の思考になるので、

成長もしないし変化もできなくなるのです。

 

 

要するに、目の前には

無限の可能性が広がっているのに

その可能性を、自ら閉ざしてしまう

可能性があるのです。

 

 

でも、この《固定観念》に

縛られてしまうのも、また、人間なのです。

 

 

だから、人は《固定観念》に

縛られてしまうものだということ認識した上で

意図的に《固定観念》を外していく意識を持つことが、

成長していくためにはとても大事なことだと思うのです。

 

 

あなたにも、常識と思っていることや、

当たり前にやっていることってありますよね？

 

 

そういうものを一度

「それ本当にそうなの？」

と自分を疑ってみるといいと思います。

 

 

この問いかけをすることで、

自分の中にある《固定観念》に

気がつけるかもしれませんよ。

 

 

例えば、何年も前には

「運動中には水分を摂ってはいけない」

というのが常識でした。

 

 

部活中も水分を摂らず動いて、

脱水症状になった人もいたかもしれません。

 

 

ところが、

誰かが「それって本当？」と疑ったのでしょう。

 

 

今では「運動中は逆に、

適度な水分を摂りましょう！」に変わりました。

 

 

地動説だってそうですよね。

このように、常識を疑い

《固定観念》を外すことで

イノベーションが起こり、可能性が無限に広がっていくのです。

 

 

このように、あなたの可能性を

閉ざしているのは、実は、あなた自身の《固定観念》なのです。

 

 

やばくないですか？

可能性は、目の前に広がっているのに、

《固定観念》に縛られていることで

自ら可能性を閉ざして、もがき続けてしまっているなんて。

 

 

それって、完全にドMの行為ですよ（笑）

 

 

冗談はさておき

もし、今、なかなか結果が出ていないと、

あなたが感じているなら

あなたは《固定観念》に縛られているかもしれません。

 

 

一度、自分の

《行動・思考・環境》などを

疑ってみてはどうでしょうか？

 

 

今、目の前に起こっている現象は、

全て、あなたが選択して行動してきた結果に過ぎません。

 

 

決して、誰かのせいではありません。

あなたの何かを変えない限りは、

今後も何も変わらないと思います。

「何か上手くいかないな～」

と感じたときこそ、あなたの《固定観念》を外していく時なのです。

 

 

自分の常識を変えることは、

とても勇気がいることだと思います。

だって、今まで、当たり前にやってきたことを

変えるということは今までの努力など

が無駄だったと感じてしまうからです。

 

 

しかし、

今まで自分が常識だと

思っていたことが、あなたの

可能性を閉ざしていたのもまた事実なのです。

 

 

その事実を受け入れて、

あなたは、勇気を持って一歩を踏み出し、

自ら可能性を掴みにいきますか？

 

 

それとも、

今までの常識に縛られたまま何も変えず、

結果の出ない現状を受け入れて、このまま諦めてしまいますか？

選択は自由です。

 

 

これからあなたは、

どんな未来を手に入れたいと思っていますか？

胸に手を当てて、自分の未来を選択してみてくださいね。

 

 

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追伸）

コミュニティーに所属していると、

似たような《固定観念》のメンバーが揃ってしまう傾向があります。

なぜなら、属性が似ているからです。

 

 

これは気をつけなければいけません。

 

 

「あの人もやっているから自分は正しいんだ！」

みたいに思ってしまって、馴れ合いの

コミュニティーになってしまう可能性があるからです。

 

 

だから、環境ってとても大事になります。

 

 

成長するために、

常に真剣に対話をし、時には

厳しいフィードバックをし合いながら、高め合っていく

そんなコミュニティーにいることが大切なんだと思います。

 

 

もしあなたが、今の常識を手放して、

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