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ゴールが変わると行動の中身も変わる【加藤高夫】
2019.09/19
From:加藤 高夫
治療院より
木曜日担当の加藤 高夫です。
今回は
《ゴール設定》
について
やっていきたいと思います。
あなたは
今年の始めに
何か目標を立てたでしょうか？
今年も
あと３ヶ月をきりました。
どれくらい達成したでしょうか？
そもそも
今年の目標を
覚えているでしょうか？
もし
忘れている！
大幅に出来ていない！
もしくは
すでに達成してしまっている！
そんな人でも
もし
予定とズレていたら
軌道修正をしてくださいね。
そうしないと
目標の意味が
なくなってしまいますから。
今回は
目標の話から入りましたが
本題はここからです。
目標の立て方です。
目標って
ゴールの事です。
ゴールが何かによって
行動が変わってきます。
例えば
オリンピックを目指す人と
県大会優勝を目指している人では
練習内容も練習量も
いろいろ違ってきます。
もっと
細かく言えば
オリンピック出場を
目標にしている人と
オリンピックで
金メダルを取るのを
目標にしている人とでも
変わってきます。
去年金メダルだった人と
去年銀メダルだった人とでも
違うのです。
これは
どの目標が
良いとか悪いとかではなく
自分が
何に向かって
進めていくのかを
知っておいて欲しいのです。
そうしないと
迷子になってしまいますから。
また
ゴールが明確であればあるほど
行動の仕方が変わってきます。
何となく
金メダルがとれたらな～では
今
何をすべきかがわからず
行動を起こすことができません。
それが
ゴールが明確になると
こんな感じになります。
何月何日
私は男子１００Mで
金メダルを握り締めて
表彰台で両手をあげて喜んでいる！
そんな感じで
まずは達成したところから
イメージします。
そこから
どんなレース展開だったのか？
どんなメンタル状態で
決勝に挑んだのか？
予選は
どんな感じで進めてきたのか？
大会前日は
どんな感じだったのか？
大会１か月前は
どんなコンディションか？
どんな練習をしているのか？
２か月前は？
半年前は？
どんどん今に戻ってきて
そして
今日何をするのか？
そんな感じで
より細かくイメージするのです。
そうすることで
今から
何をすべきかが分かり
行動を起こしやすくなるのです。
では
治療院ではどうでしょう。
月商１００万を目指す人と
月商２００万を目指す人
当然
行動の中身が変わってきます。
イメージする内容も変わるわけです。
集客の方法も違うし
施術人数も違ってきます。
施術人数が違えば
施術時間も変える必要が
あるかもしれません。
単価も
変えることも
考えなければいけないかもしれません。
こういうことも含めて
目標は決めていくのです。
目標を
治療院に限定せずに
あなたの
理想の将来を目標にすると
もっと壮大なイメージが出てきます。
ここで
比べて欲しいのです。
今のあなたは
将来の自分がしているような行動を
取れているでしょうか？
もし
理想の自分がしている行動を
今からでも行っていけば
知らず知らずに
理想の自分に近づいていくはずです。
理想の自分は
どんな服装をしていますか？
理想の自分は
どんな話し方をしていますか？
理想の自分は
どんな風に集客をしていますか？
などなど
理想の自分がしている行動を
リアルにイメージしてみてください。
今の自分と
ギャップがありますか？
ほとんどの人は
ギャップがあると思います。
そうでなかったら
きっとそうなっていますから。
もしくは
確実に近づいていることを
感じていると思います。
でも
何から考えたらいいのか
わからないって人も
いるかもしれませんね
そういう人に
おすすめは
まずはじめに
将来の理想のゴールをたてる。
それから
理想のゴールを達成するためには
どんな事が必要かをあぶり出し
それを
いつやるのかを考えたあとに
今年は
何を達成しておくべきかを考え
それを目標にするといいと思います。
この場合
今年の目標を
目的にしないことがポイントです。
今年の目標は
あくまで将来のゴールまでの
手段としておくことです。
常にイメージしておくのは
将来の自分です。
ココが
しっかり出来ていれば
きっと今年の目標は
達成しやすくなると思います。
目標は
誰のためのものでもありません。
自由に楽しくイメージして
最高の自分を手に入れてください。
私も楽しみながら進めていくので
あなたも
ぜひワクワクしながら
目標を立ててくださいね(^ω^)
追伸）
ここ最近の炭酸整体協会は
なかなかすごい速さで進化しています。
協会メンバーにしてもそうです。
それも
目標のゴールが
変わったからだと思います。
以前から
大きな目標はあったのですが
最近まで
まだまだ明確ではありませんでした。
それが
今年に入って
明確になり始めたとたん
一気に
動きだしました。
協会のメンバーもそうです。
いずれ
セミナーとかしたいな～って
思っていたメンバーが
少し
きっかけを得たとたん
とんとん拍子に
セミナーを毎月開催しています。
これも
目標設定とイメージによるものです。
あなたが
頑張ってもがいていても
なかなか成果が上がらない時は
目標の明確さが
かけているかもしれません。
どうやったら
それができるようになるの？って
思ったら
ここに
参加してみたらどうでしょうか？
何か
持ち帰ることは
出来ると思いますよ(^ω^)
追追伸）
できれば
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