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あなたが理想の人生を送るには？【加藤高夫】
2019.06/27
From:加藤 高夫
治療院より
木曜日担当の加藤 高夫です。
今回は
《理想の人生》
について
やっていきたいと思います。
あなたは
日々どんな事を考えて
患者さんと向き合っていますか？
その向き合い方は
あなたの理想とする
向き合い方をしていますか？
もし
１年後に
人生が終わるとしても
同じような
向き合い方をしていますか？
ぜひ
一度考えてみて
欲しいと思います。
あなたは
理想と現実の狭間で
日々葛藤しているかもしれません。
それでも
後悔しない
治療家人生を送るなら
いや
後悔しない
人生を送るなら
ぜひ
やってほしい
ワークがあります。
今回は
それを
シェアしたいと思います。
このワークは
あなたがバランスよく
人生を送るために
きっと役に立つ
ワークだと思うので
ぜひ
やってみて欲しいと思います。
では
やっていきますね。
まずは
静かな場所で
目をつむって
想像してみてください！
あなたは
今から３年後に
ある人の葬式に参加します。
そのある人とは、、、
『あなた』です。
あなたは
『あなた』の葬式に
参列をしています。
そこで
ある光景を目にします。
それは
柩の中にいる
あなたに向かって
いろいろな人が
最後の言葉を
かけているところです。
あなたは
当然何を話しているのか
気になります。
皆さんに
気づかれないように
そっと耳を立てて聞きました。
そこで
みんなは
あなたに向かって
どんな話をしていたと思いますか？
ここで
大事になってくるのが
誰が
あなたに
向かって話しているか？
を
リアルに
想像して欲しいのです。
この誰？は
４人に絞ってもらいます。
まず１人目
それは
親族の中で
１人選んでください。
父親・母親・兄・弟
誰でもいいです。
現在すでに
亡くなっている方でも
大丈夫です。
誰からの言葉を
聞いてみたいですか？
２人目は
親しい友人の中から
１人選んでください。
こちらも
既に亡くなっている方でも
構いません。
３人目は
仕事関係の人
あなたが
治療家なら
患者さんの中から
１人選んで欲しいです。
最後の４人目は
あなたが
属している
コミュニティーの中から
選んでください。
何かの
協会に入っているなら
その中から
選んでみましょう。
さて
４人選ぶことが
できましたか？
次に
想像してほしいことが
とても大切になってきます。
選んだ４人は
柩の中のあなたに
どんな言葉を
かけているでしょうか？
ここで
想像して欲しいのは
２パターンあります。
１つ目のパターンは
現在のあなたに対しての
リアルな言葉を想像してください。
そして
２パターン目は
あなたが
言ってもらいたい
理想の言葉を想像してください。
嘘は
いらないです。
素直な気持ちで
取り組んでください。
では
想像してみてください。
想像してみましたか？
あなたは
どんな言葉を
かけてもらっていますか？
あなたの
理想通りの言葉を
かけてもらっていますか？
それとも
理想とは
かけ離れた言葉を
もらっていますか？
もし
理想通りの言葉を
かけてもらっているなら
あなたはきっと
後悔のない人生を
生きてこられた人だと思います。
しかし
理想とは
かけ離れた言葉を
かけられてしまった人は
あなたは
このまま行くと
後悔した人生を
送ってしまうかもしれませんよ！
今回
あえて４人を
想像してもらったのには
理由があります。
それは
人生は
バランスが大事だからです。
例えば
事業は大成功したが
家族に対しては
疎かにしてしまった場合。
名声は手に入れたが
家族はバラバラな状態かもしれません。
そんな人は
こんな言葉を
かけられるかもしれません。
例えば
あなたの長男は
「お父さんは、仕事では凄かったけど、
僕は全然あなたのことを尊敬することはできなかった。」
「お金はあったが、家族はいつもバラバラだった。」
「私はあなたをお父さんと思ったことは一度もない」とか
言われているかもしれません。
そうではなく
こんな感じで
言われてみたくないですか？
「お父さんは、仕事が忙しいのに
自分の為にしっかり向き合ってくれた。」
「時には厳しかったけど、
とても愛情を感じていたし、とても嬉しかった。」
「あなたは私にとって最高の父親で、
私もあなたのようになりたいと思っています。」
こんな風に
言われたくないですか？
患者さんからは
「先生は、私の悩みを
しっかり聞いてくれて、体だけでなく希望まで見せてくれた。」
「先生に合わなかったら
私の人生はこんなに幸せにはならなかった。」
大げさかもしれませんが
こんな風に言われたくないですか？
私は
言われたいですね。
こんな感じで
４人全員から
理想の言葉がもらえると
最高じゃないですか！
ぜひ
リアルに想像してみてくださいね。
想像を
とことん感じたら
その感情のまま
現在に戻ってきてください。
さて
ここで
現在のあなたと
最高の言葉を
かけられている
あなたを
比べてみてください。
あなたは
最高の言葉を
４人から
かけられるような行動を
現在しているでしょうか？
親族から
理想の言葉を
もらえるような行動が
できているでしょうか？
知人から
理想の言葉が
もらえるような付き合いが
できているでしょうか？
患者さんから
理想の言葉が
もらえるような
治療や接客が
できているでしょうか？
コミュニティーの人から
理想の言葉が
もらえるような
フォローや活動が
できているでしょうか？
どこかは
上手くいっているけど
どこかは
意識が低くなって
いないでしょうか？
理想の状態にするために
今すぐ
できることは
何かないでしょうか？
最近
両親に
会いに行けていない人は
電話でも
してみたらどうですか？
子供が
遊んで欲しいと思っているのに
携帯を見ていたり
ゲームなんかしていませんか？
もっと
子供と向き合ってみませんか？
奥さんの話を
もっと真剣に聞いてみませんか？
患者さんに
一方通行の話ばかり
していませんか？
患者さんの本当の悩みを
聞き出せていますか？
コミュニティーでは
参加しているだけで
依存していませんか？
出来る範囲でいいから
何かお手伝いをしてみませんか？
少しでも
いいと思います。
理想の状態になるために
何か行動を変えてみませんか？
必ず
できるはずです。
行動を変えれば
意識を変えれば
必ず
理想の状態に
近づいていくはずです。
このワークは
１回やったから
終わりではありません。
定期的に
何度も何度も
やってみてください。
そして
少しずつ
修正と行動をしてみてください。
ワークの度に
相手も言葉も
変わっていいです。
このワークを
行っていく事で
あなたは
自分の現在地が分かり
本当に
自分が手に入れたい
理想の状態が見えてくるはずです。
あなたが
人生を後悔しないために
ワークをやってみて
理想の人生を手に入れてくれたら
私はうれしいです(^ω^)
追伸）
炭酸協会は
売上だけ上がれば
それでいい！
そういう考えでは
やっていません。
売上は当然大事ですが
それだけではバランスが悪いのです。
協会では
みんなが幸せになれるような
そんな活動がしたいと
思っています。
こんな
コミュニティーに
興味のある方は
ここに
参加してみては
どうでしょうか？
追追伸）
できれば
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