日本炭酸整体協会

目から鱗【瀬上一憲】
2018.10/16

水曜日です。

おはようございます。

青森のせのうえかずのりこと「あおのり」です。(*^o^)/＼(^-^*)

朝晩、冷え込んできました。

晩秋から初冬への過渡期といった気候でしょうか。

BSで放送されている火野正平氏の自転車の旅番組
こころ旅をご覧になられていますか?

火野氏本人の人柄もさることながら
手紙にある一人一人のエピソードが楽しく、
毎朝の楽しみとなっています。

その自転車旅。

先週は、青森県を訪れる旅でして。

こちらを参照のこと。

四日目は、
奥入瀬渓流から始まり、
八甲田の山の上に至るコース。

あの高低差をどうやって
走破したんだろうとの心配は杞憂に。

バスで山のてっぺん近くの
睡蓮沼近くまで移動、そして目的地の
「まんじゅうふかし」へ。

まんじしゅうふかしというところ。

ご存知の方はいますか。

下から湯気が上がっているところに
腰かけると、下半身が暖まってくるということ。

女性の○○をまんじゅうにみたて、
そこに腰かけて下半身を温めると、
色々とイイということで。(((^^;)

硫黄の匂いが当りに立ちこめていますが、
温泉好きな人にはたまらないスポットです。

私も先週このエリアを車で
通りましたが、山の上の紅葉は見事でありました。

さて、本題。

同じ公共放送の番組で、
クローズアップ現代という番組がありまして。

たまたま見たその日。

特集は、乳酸パワーのお話。

乳酸は疲れの素ではなくて、
持久力アップのための源となる
物質だという特集でありました。

もう、本当に目から鱗もんですよ。

乳酸って疲労物質だと
ばかり覚え込んでいましたから。

しかも、炭酸が疲労回復に効果が
あるのは、その疲労物質を洗い流すから、
とばかり覚え込んでいた私でした。

血流が良くなるから
筋肉の回復が図られる、
というのは間違いのないこととしても

疲れをとるというのと、
乳酸物質を洗い流すというのとは違うことなのでしょう。

体温を上げる効果、
血流を良くする効果、
これは間違いなくある

ではどうして疲労回復の促進になるのか、
常識として知っていたつもりになっていたことが
実は違っていたという典型でありました。