あんじひさし
from:治療院デスク

炭酸整体での顎関節施術ですが
基本は頭痛の施術と殆どかわりません。
側頭筋のアプローチです。

しかし、頭痛の痛みが深い方には、
触わられるのも辛いので炭酸を使います。

ここらかが顎関節症状のテクニックなのですが

側頭筋も勿論緩めますが、
特に顎関節二復筋にアプローチします。

おそらく、そこが他院と違うとこらかも
知れません。。。

では、自宅でもできる
顎関節症の予防法と解消方法をお伝えします。

両方の歯で噛むようにする
●仰向けで寝る
●猫背や頬杖をつく姿勢を改善する
●全身の血行を良くする
●ストレスをためない
●顎関節症体操で解消
●口を開けられるだけ開けて
15秒間そのまま開けている
●顎を前に突き出し15秒
●次に顎を引っ込めて15秒
●顎を右にずらし15秒
●顎を左にずらし15秒

こんな感じでやってみてください。