from:安治久志

治療院にて

最近のジョギングブームに乗って、

この足底腱膜炎の訴えをよく聞きます。

スポーツによる足の裏の痛みの代表的な症状です。

痛みは慢性的な痛みで

出てくることが多いのですが、

なかには一回の外傷で足底腱膜が

断裂することもあるを聞いた事があります。

それは、地面を蹴り出す時に

足底腱膜がのびる時に、強い負荷がかかります。

この蹴りだしの力が足にかかることで、

特に伸張されている足底腱膜が緊張を強いられます。

この時にブチッといくわけです・・・

恐いですね。

その足底腱膜を

どのように改善していくのか

解説して行きたいと思います。

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