理不尽な攻撃をかわす心理術【東野奈穂子】

2023.08/17

金曜日担当の東野奈穂子です。

 

 

いつも不機嫌そうな顔をしていたり

他人を理不尽な物言いで攻めたり

とにかくマイナスな面ばかりが目立ち

いきり立っている人

 

 

そういう人に自分が攻撃されたとき

腹がたちますよね

 

 

子供たちも社会に出だして

そういう人たちに絡まれる事が増えて

家で愚痴大会になることがあります

 

 

そんな時私はいつも言います

「その人は幸せじゃないのだから

可哀想と思えば腹が立たない」

 

 

何かはわからないけれど

幸せだと感じにくいことがあって

怒りや悲しみを他人にぶつけることで

気持ちを落ち着かせている

 

 

それはいいことではないけれど

そうすることでしか保てないとしたら

「可哀想」

 

 

そう思えたら腹が立つどころか

優しくなれるよ

とても高度な技だけれど

できたら人間力が上がるよ

と子供たちに常に言っています

 

 

これが正解かはわからないけれど

私はそう思い続けて対応してきたし

平和に過ごせてきたので

これからもその思いでいるし

そのことで悩んでいる人たちに

伝えていこうと思っています

 

 

本日も最後まで

ご覧いただきありがとうございました。