2024.04/26
2024.04/25
2024.04/24
2024.04/24
2024.04/23
あなたのピークはどこですか？【加藤高夫】
2020.04/02
From:加藤 高夫
治療院より
木曜日担当の加藤 高夫です。
今回は
《人生のピークの考え方》
について
やっていきたいと思います。
今年の夏に
開催予定だったオリンピックが
延期になりましたね。
もしかしたら
中止かもしれませんけど。
オリンピックで
メダルを取ろうと思っている選手は
オリンピックの決勝が
ピークになるように
体やメンタルを調整してきます。
いつを
ピークにもって行くかを
常に意識しているので
オリンピックに
関係のないような大会では
感覚を掴むために出場したり
調整のために出場したりします。
オリンピックで
金メダルを取るために
決勝が
最高の状態になれば
途中が
どんな状況でも
構わないわけです。
だからといって
途中の大会で
手を抜いているわけではないです。
ピークの
もって行き方の問題なのです。
これが
スポーツではなく
人生で考えたらどうでしょうか？
あなたの
ピークっていつですか？
人によっては
考え方はいろいろでしょう。
私の
ピークの考え方はこうです。
私のピークは
《死ぬ寸前》です。
死ぬ瞬間に
最高の人生だった！と思えたら
途中が
どんな状況でも
いいんじゃないかと思っています。
自分の最後の瞬間が
どんな状態だったら
最高の人生だったと思えるのかを
リアルにイメージしておくのです。
最高の状態にするために
今何するかを考えるのです。
例え
今が
最悪の状態だったとしても
最後が
最高なら
チャラになると思うのです。
たとえば
今
とても苦しい時期
だったとします。
しかし
数年後に
大成功していたら
今の苦労も
笑い話になります。
あの時の苦労があったから
今があるって思えたりするのです。
ゴールが
明確であれば
今の状況を
悲観することなく
過ごしていけるのです。
あくまで
現状の状況は
最高の終わりに行くまでの
プロセスに過ぎないのです。
だから
ゴールを作ってください。
最高のゴールを
明確にイメージしてください。
そして
今を全力で楽しんでください。
どんな状況でも
ゴールをイメージしながら
今を楽しんだらいいのです。
もし
今苦しくて
辛いと思っているあなた。
ゴールさえ決めておけば
今はただの中間地点です。
全然
気にする必要ありません。
今
やれることを
楽しくやっていきましょう(^ω^)
追伸）
新型コロナウイルスの影響で
厳しい状況の人もいるかもしれません。
こういう時だからこそ
その人のあり方が浮き上がってきます。
目の前のことで
いっぱいいっぱいになってしまう人。
こういう時だからこそ
出来ることを行う人。
あり方によって
起こす行動が変わってきます。
あなたは
今どんな行動をしていますか？
協会では
あり方について学んでいるので
こういう状況でも
今やれるべき事に
集中している先生が多いです。
もし
あなたが
いざって時に
慌てず動けるマインドを学べる
協会に興味があるなら
こちらに来てみては
どうでしょか？
https://goo.gl/vjVFq2
追追伸）
できれば
妊婦さんへの施術法も知りたいなら
この教材なら、ゆっくり妊婦さんへの調整法が学べるのでおすすめですよ！
http://www.medical-info.jp/sinkyu/manual-therapy/c_katou_01/
◎シューっと一吹きするだけで筋肉が緩んで体の環境が整いやすくなるのが、協会御用達の「炭酸スプレー」
そんなスプレーに興味があればこちらを見てください！
◎施術者初心者でもローテーターカフを瞬時に緩めてしまう、改善率９３，９％の肩こり施術とは？その方法を知りたかったらこちらを見てくださいね！
http://www.medical-info.jp/sinkyu/manual-therapy/c_anji_01/
