
2025.02/14
2025.02/13
2025.02/12
2025.02/11
2025.02/11
隠れ冷え症ではないですか?【滝川晴子】
2015.01/27
火曜日担当の滝川です。
あなたは自分の基礎体温を知っていますか?
『自分は冷え症ではない』
と思っている人でも『低体温』かもしれません。
理想は36.5℃です。
手足が冷たくなくても
隠れ冷え症の人は結構います。
体温が下がると
血流が悪くなります。
また、体温が1℃下がると
免疫力が30~40%も低くなります。
免疫力とは
『疫(病気)』を『免』れる力です。
血流が悪いと
卵胞刺激ホルモンが
分泌しづらくなくなり
排卵障害を引き起こします。
低体温チェック
○体温が36.5℃以下
○目の下にクマが出来やすい
○生理痛がある
○生理不順・不正出血がある
○肩こり・腰痛がある
○落ち込みやすい
どうでしたか??
該当した人は
体温をあげていきましょう!!
では、来週、、、
PS
あなたの院に炭酸整体を導入しませんか?
興味のある方はご覧ください。