不安を解消する為にできる事【安治久志】

2020.05/25

ウィルスと共存して生きていく時代になってきますが
その前に人と人の関わり方がどうなっていくのか?

 

人はうさぎだけではなく
孤独だと死んでしまうらしいです。

 

日常生活の分かりやすい変化で言いますと
距離感(ソーシャルディスタンス)
自宅勤務、リモートワーク、テレワークなど
学生も未だ登校していないところやオンライン学習
今年の新入社員もいきなりリモートワークっていう
会社もあります。

 

また飲食店では

店内の飲食ではなくテイクアウトや

宅配サービスが増加しましたが自粛による

一過性かもしれませんが、リモートワークを

するようになって今まで無駄だった事が省かれて

より便利な時代になっている面もあります。

 

 

自粛でのストレッチはありますが

通勤や職場でのストレスから軽減されています。

 

このコロナの件で人それぞれの

メンタルがどのように変わったか

考えてみました。

 

 

 

 

人の幸せの価値観が変わった

 

 

 

これは言うまでもなく

少なからず変化があったかと思います。

 

 

生活の習慣を強制的に
変化せざるを得ない状況で

1希望を持つ人
2不安を感じる人
3何も変わらない人と

 

に分かれますが私のような
仕事をしていると全ての心理状態を
知る必要があります。

 

①何に楽観できて希望を持てるのか?

②何処のフェーズで不安を感じるのか?

③この状況でなにも変わらないメンタルは

どうやってたもつのか?

 

私たちは特に②の方々の声を
しっかり耳に傾ける必要があります。

 

例えば、
会社に行く事が少なくなったが
体の痛みが出る事

新入社員がまだ会社にいけず
このまま社会に適用できるのか?

 

こんな不安が大きい時期に出産を迎え
メンタルが不安定になっている。

 

スポーツをしているが
パフォーマンスが落ちて
ビフォーコロナの状態に戻れるのか?

 

などなど沢山の悩みや
不安があります。

そんな方々に少しでも
力になれるような事を
もっと私たちは発信していかないと
いけないと考えています。

 

そんな中で炭酸整体のメンバーの先生方も
YouTubeで発信をして一人でも多くの人に
安心感を届けるように発信しております。

 

 

また順次
ご紹介していきたいと思います。