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【炭酸整体通信講座②】ナゼ炭酸で更年期障害が改善できるのか？
2014.09/12
更年期障害を乗り切る
今回は、滝川がお伝えしたいと思います。
更年期障害に炭酸が有効事を
ある雑誌みました。
その内容を少しあなたにも
お伝えしたいと思います。更年期障害の症状・・・
気分がすぐれない、からだも
気分がすぐれない、からだも
シャキッとしない!!
まず、更年期とは、成熟期から老年期に
移行する間の期間のこと。
女性の場合この時期になると、
女性の場合この時期になると、
ホルモンの分泌や卵巣の働きが
低下して閉経を迎えます。
人によりその時期はいろいろで、
４０歳頃から始まるという人もいれば、
５０代半ばになってもまだ生理が
続いているという人もいます。閉経するとエストロゲン
（卵胞ホルモン）が減少して、冷え性、
めまい、発汗、動悸、イライラなど
さまざまな症状が現れます。
これらの諸症状を更年期障害と
呼びますが、いざ治療に入ろうとして
検査をしても、からだの各器官には
検査をしても、からだの各器官には
なんの異常もなし。
それなのになぜか自覚症状だけは
はっきりとあるものなのです。減ったホルモンをクスリで
補うホルモン補充療法が
知られていますが、その副作用も
憂慮されるところ。
症状も人それぞれなので、
その療法も決して一律にという
わけにはいかないようです。。。
結局は自分自身で試して選択するほか
ないのです。
炭酸の活用で更年期を克服・・・では、何から始めればいいのでしょうか？
迷ってしまったら、炭酸水を
生活の中に取り入れることを
試してみる事をおすすめします。
その理由は、成熟していくからだに
逆らわず、無理をせず、しかも気軽に
更年期障害を乗り切ることが
更年期障害を乗り切ることが
その清涼感で気分を総会にしてくれる
炭酸水。。冷え性や肩こり、腰痛など、更年期障害の諸症状にもやさしく働きます。
美顔、美肌効果も期待できますから、
気持ちもグンと若返ります！？考えようによっては、人生の中で
女性として心身ともに成熟している
時期が更年期。かつては「女の終わり」ともいわれ、
なんだか女性ではなくなって
なんだか女性ではなくなって
しまうようで、人知れず悩むことも。。。
でも、
「忙しくしていると更年期に気づかない」という人もいるように、その症状は
気持ちに大きく左右されるといいます。自分に正直になって、正面から
立ち向かい、明るい更年期を
過ごしたいものです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
