おはようございます。

火曜日担当の滝川です。

 

 

最近日差しがきつくなり

紫外線がますます気になり始めました

 

 

大阪では顔全体を隠す

サンバイザーをつけて

自転車に乗るマダム達が大勢います。

 

 

腕にもカバーをつけて暴走している

姿は当たり前になっています。

 

 

そこまでしても

なかなか紫外線に勝てないですよね

 

 

紫外線による肌のたるみ、くすみ・・・

鏡に映った自分を見て「誰？」

と思ったこともあるかと思います。

 

 

老廃物がたまる事で

肌のたるみがおこります。

 

 

今の季節、紫外線・乾燥により

肌の土台となるエレスチンやコラーゲンがゆるみ、

老廃物の重みに耐えきれなくなり

肌がたるんでいきます。

 

 

また、20歳を過ぎると、

筋肉は１％ずつ衰えていきます。

 

 

ブルドックのような頬のたるみは

顔の筋肉をあまり、使っていないからなんですよ！！

 

 

最近の食事は柔らかいものが多くなり

噛む回数が減っています。

 

 

パソコンやスマホの影響で

表情筋を動かさなくなってきています。

 

 

思い当たる人って多いのではないでしょうか？

 

 

フェイスライン

がたるむと、老け顔になります。。

 

 

すこし、日常生活を

改めてみては、いかがでしょうか？

 

 

最後までお読み頂きまして

ありがとうございました。