あーだ、こーだとやらない

言い訳をする人がいますがそんな人は論外ですが

悩む時間が長い人も結構多いですよね？

僕もその類にいましたが

ある法則を知ってやめました。

ファーストチェス理論と言って

５秒考えた策と３０分考えた策は

８６％同じ策に辿り着くそうです。

なかなかの数字です。

人間の思考は１日で約６、７万回している中で

即決めするものは良いけど

悩むことが多い人は１つの悩み２９分５５秒ロスしている。

これは相当ロスが大きいと思いませんか？

人生を大きく左右することの悩みや大きな商談事などは

悩むべき問題だと思いますが、日常の仕事ではそこまで時間をかけても

結局同じ結論に辿りつくものだと考えたら約３０分もあれば

SNSの投稿や動画の撮影１本ぐらいは撮れる時間です。

悩んでなかなか行動に移せない人は

ほぼ結論が変わらない現実を知って

その時間で何ができるかを考えて悩む時間を減らす事も

有効な手段なので習慣を変えるきっかけにもなるので

実践してみて下さい。